RYHMÄLIIKUNTA

Ohjaajat: 

 Piia Korkiamäki
 Airi Lauttamus (e.Fell)

Paikka: BodyGuard Fitness Liikuntastudio (Tuottajankuja 3, Sjk)

Ryhmäliikuntatunnit ajalla 22.12.-31.12.

Ma 22.12.

klo: 17.20-18.05 TehoKiinteytys / Piia

klo: 18.15-19.00 Zumba ® / Piia

Pe 26.12.

klo: 10.00-10.45 TehoKiinteytys / Piia

klo: 10.50-11.35 Zumba / Piia

Ma 29.12.

klo: 17.20-18.05 TehoKiinteytys / Piia

klo: 18.15-19.00 Zumba ® / Piia

Ti 30.12.

klo: 18-18.55 Zumba Airi

 

Kevään ryhmäliikuntatarjonta vahvistetaan 23.12. mennessä. 

MAANANTAI

klo: 17.20-18.05 TehoKiinteytys / Piia

klo: 18.15-19.00 Zumba ® / Piia

TIISTAI

klo: 17.35-18.20 RVP (reisi-vatsa-pakara) / Piia

klo: 18.30-19.25 Zumba ® / Airi

TORSTAI

klo: 17.35-18.20 TehoKiinteytys / Piia

klo: 18.30-19.25 Zumba ® / Airi

MUUALLA OHJATTAVAT TUNNIT:

KESKIVIIKKO

17.30-18.15 Zumba ®, Härmän kylpylä / Piia
18.40-19.25 Aqua Zumba ®, Härmän kylpylä / Piia

* Maksu kylpylän hinnaston mukaisesti. Lisätiedot: www.harmankylpyla.fi